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在线使用番茄钟,国际公认高效工作方法
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在线使用番茄钟,国际公认高效工作方法
在线使用番茄钟,国际公认高效工作方法
使用步骤: 决定需要先完成的任务 设定番茄工作法定时器至 n 分钟(通常为25分钟)。 持续工作直至定时器提示,记下一个番茄。 短暂休息3-5分钟。 每四个番茄,休息15-30分。 帮助您专注于当前的工作和学习,基于番茄工作法,待办任务清单结合番茄钟计时器,绝佳的时间管理效率工具,帮助提高自律,摆脱拖延。
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